Загальновідомо, що спів розвиває слух та почуття ритму. Також заняття вокалом покращують пам'ять, розвивають здібності до імпровізації, стимулюють мовну активність, нормалізують дихання. корисно для профілактики респіраторних захворювань
Яку користь приносить спів?
Спів вивільняє накопичене напруження м'язів і знижує рівень гормону стресу, званого кортизолом, у кров'яному потоці. Поліпшується кровообіг та кисневий потік крові, що дозволяє більшій кількості кисню проникати у мозок. Це покращує розумову активність, концентрацію та пам'ять.
Що покращує спів?
Під час співу покращується кровообіг, організм збагачується киснем, підтримується м'язовий тонус, робота легень та серця.. Також фахівці нагадують про існування методик, які за допомогою співу позбавляють наслідків стресу, заїкуватості та зайвих кілограмів.