Для дорослої людини, незалежно від статі, нормально випорожнити кишечник. 1 або 2 рази на добу.
У нормі акт дефекації повинен здійснюватися принаймні один раз на добу. Тим не менш, наявність 2-3 актів дефекації на добу також вважається нормальним, як і відсутність випорожнень протягом 2 діб. Відхилення можуть мати індивідуальний характер і не є приводом для занепокоєння.
Здорова людина в нормі відвідує туалет від 4 до 7 раз на добу (жінки – до 9 раз). У дітей цей показник вищий, у новонароджених досягає 25 раз, але згодом кількість сечовипускань зменшується. Другий важливий фактор – кількість сечі за одне сечовипускання, яке в нормі – 250-300 мл.
Вважається, що в нормі людина повинен ходити до туалету шість-вісім разів на добу. Якщо він ходить найчастіше, то, найімовірніше, п'є багато кави або інших напоїв з кофеїном, який діє як сечогінний засіб, або страждає на діабет.