Рак став однією з найнебезпечніших і найпоширеніших хвороб нашого часу. Багато досліджень показують, що правильне харчування може відіграти вирішальну роль у запобіганні раку та його лікуванню. Існують певні продукти, корисні властивості яких допомагають боротися з раковими клітинами та зміцнюють організм.
Одним із таких продуктів є червоне виноградне варення. Воно багате на природні фітохімікати, такі як резвератрол, який є сильним антиоксидантом. Резвератрол допомагає сповільнити ріст ракових клітин та запобігає їх міграції. Крім того, він підвищує активність імунної системи, зміцнюючи її захисні функції проти ракових клітин.
Ще одним продуктом, здатним допомогти у боротьбі з раком, є броколі. Брокколі містять речовину, звану сульфорафан, яка має протипухлинні властивості. Сульфорафан активує гени, відповідальні за захист клітин від ракових мутацій та допомагає знищувати ракові клітини. Брокколі також містять вітаміни С та Е, які посилюють імунну систему та сприяють здоров'ю клітин.
| Продукт | Опис |
|---|---|
| Помідори | Містять лікопін – антиоксидант, який може допомогти запобігти деяким видам раку, включаючи рак передміхурової залози, легень та шлунка. |
| Брокколі | Містить сульфорафан, який може допомогти захистити організм від ракових клітин та зменшити ризик розвитку раку грудей, простати, шлунка та інших органів. |
| Часник | Містить аліцин, який може знижувати ризик розвитку раку стравоходу, молочної залози, шлунка та інших органів. |
| Куркума | Містить куркумін, який має протиракові властивості і може допомогти у боротьбі з раком кишечника, простати, молочної залози та інших органів. |
| Спаржа | Містить глютатіон – антиоксидант, який може захищати клітини від пошкоджень і допомагати запобігти раковому зростанню. |
У фруктах та овочах яскравих кольорів міститься більша кількість антиоксидантів та флавоноїдів. гарбуз, морква, болгарський перець, помідори, журавлина, полуниця, обліпиха, броколі, шпинат, зелень та інші мають сильні антиоксидантні властивості, зберігаючи і відновлюючи клітини організму.
Що любить і чого боїться ракова клітка?
Ракові клітини процвітають у кислому середовищі. М'ясна дієта є кислою, і тому найкраще їсти рибу, трохи курки, а не яловичину та свинину.. М'ясо худоби також містить антибіотики, гормони росту та паразитів, що дуже шкідливо, особливо для людей, хворих на рак.
Які продукти не любить ракова пухлина?
Топ-10 продуктів, здатних захистити від раку
- Брюссельська капуста Абсолютний лідер нашого топу — брюссельська капуста: у її складі наймогутніша доза антиоксидантів, які допомагають боротися з різними видами раку та серцево-судинних захворювань.
- Кольорова капуста …
- Бок-чий …
- Зелений чай …
- Помідори.
- Виноград …
- Куркума.
- Квасоля …
Що категорично не можна їсти при онкології?
Протипоказання при онкології
- Обмеження у споживанні продуктів харчування.
- Заборона на куріння та алкоголь …
- Заборона на засмагу.
- Погодження споживання вітамінів.
- Обережне проведення масажу.
- Самолікування та його негативні наслідки.
- Висновок