Інгредієнти рецепту «Бутерброд з червоною ікрою»: Ікра червона – 140 гр. Олія вершкове – 60 гр. Багет – 15 кус.
Компоненти та калорійність рецепту «Бутерброд з олією та ікрою лосося»
| Продукт | міра | Вага, гр |
|---|---|---|
| ікра лососева зерниста | 3 ч. л. | 21 |
| Разом | 91 | |
| 1 порція | 91 | |
| 100 грам | 100 |
Дієтолог департаменту охорони здоров'я Москви Антоніна Стародубова розповіла, що за святковим столом можна, можливо дозволити собі два-три бутерброду з олією та ікроюякщо інші страви будуть менш калорійними.