Харчова цінність і хімічний склад "Цикорій Розчинний ".
| Нутрієнт | Кількість | 100% норми |
|---|---|---|
| Калорійність | 270 кКал | 624 г |
| Білки | 4 г | 1900 г |
| Жири | 0.5 г | 11200 г |
| Вуглеводи | 57 г | 384 г |
Дієтологи рекомендують замінювати каву цикорієм. Щоправда, експерти сходяться в тому, що для розгону обміну речовин і, відповідно, схуднення необхідно вживати від 2 до 20 чашок на день.
Цикорій із молоком (50 мл)
| Енергія 56 ккал | |
|---|---|
| Білки 3 г | Вуглеводи 5 г |
| Жири 3 г | Волокна г |