Що робити, якщо очі перенапружуються?
Що робити, якщо швидко втомлюються очі?
- Масаж. …
- Теплі долоні …
- Сонячні ванни. …
- Зарядка для око. …
- Прохолодна вода знімає набряк, напругу та втому, покращує кровообіг.
- Компреси з ромашкового чаю, молока, огірка зменшують набряклість, позбавляють роздратування, допомагають м'язам розслабитися.
- Висвітлення.
Збережена копія
Що означає, коли боляче рухати очима?
Розглянемо найпоширеніші причини, що провокують біль в очах: Надмірна напруга очей. Очі втомлюються внаслідок тривалої роботи на комп'ютери, з дрібними деталями, від читання при слабкому освітленні. Носіння не підходящих окулярів або контактних лінз.