при 8 годинному робочому дні перерва може бути розбита на дві частини. При цьому загальна тривалість цих частин у сумі має становити від 30 хвилин до двох годин. Якщо за графіком змінності робочий день такого працівника перевищує 8 годин, йому мають бути надані дві перерви.
Як часто треба робити перерви Суть її полягає в тому, щоб робити короткий 5-хвилинний перерва через кожні 25 хвилин. А після трьох таких підходів винагороджувати себе перервою довше – від 15 хвилин до півгодини.
Відповідно до ч. 1 ст. 108 ТК РФ протягом робочого дня (зміни) працівнику має бути надано перерву для відпочинку та харчування тривалістю не більше двох годин та не менше 30 хвилин, який у робочий час не включається.
Обідня перерва встановлюється тривалістю 60 хвилин та надається у період з 12.00 до 16.00. Працівник може використати час обідньої перерви на свій розсуд.