Моя психіка зламана що робити

Як поводяться люди зі зламаною психікою?

Зміни настрою. Дурливість, не властива віку та характеру. Ейфоричний стан, оптимізм, що не має під собою підстав. Апатія, хворобливе відчуття відсутності емоцій. Метушність, балакучість, нездатність концентруватися, сумбурне мислення.

Що робити, якщо в тебе зламана психіка?

Її можна зробити витривалішою за допомогою спеціальних методик. … Як зміцнити психіку?

  1. Налагоджуйте зв'язок із близькими. …
  2. Вчіться вірити в себе і не сумніватися у своїх можливостях. …
  3. Використовуйте стрес як тренажер. …
  4. Найчастіше відпочивайте. …
  5. Не соромтеся звернутися за підтримкою до психолога чи психотерапевта.

Related Post

Машина розрядилася, що робитиМашина розрядилася, що робити

Як запустити двигун, якщо сів акумулятор? 6 способів завести автомобіль, у якого сів акумулятор Попроситися на буксир чи штовхнути машину руками. «Прикурити» свою машину від іншої. Підключити зарядний пристрій або

Як підключити комп'ютер до комп'ютера який кабельЯк підключити комп'ютер до комп'ютера який кабель

Підключення комп'ютера до комп'ютера через кабель мережі заводський мережевий LAN-кабель з роз'ємами Ethernet та довжиною у відстань між двома ПК + 1 метр запасу; при покупці крученої пари та роз'ємів