Пуп, або пупок (лат. umbilicus), – рубець на передній черевній стінці, що залишається після відпадання решток пуповини в новонародженої дитини.
Якщо нічого не робити, у пупку накопичується бруд, мертві частинки шкіри, бактерій, поту, мила, гелю для душу та лосьйонів. Зазвичай нічого страшного не відбувається, але іноді з’являються струпи або неприємний запах, а також грубіє шкіра.
Пупок не має біологічного застосування, але використовується в деяких медичних процедурах. Наприклад, він може слугувати отвором для лапароскопічної операції. Медичні працівники також використовують пупок як орієнтир – центральну точку черевної порожнини, яка ділиться на чотири квадранти.
Пупкові ковтунці – грудочки з пухнастих тканинних волокон і пилу, що періодично утворюються до кінця дня в пупках людей, найчастіше у чоловіків із волохатими животами. Колір пупкових ковтунців, як правило, відповідає кольору одягу, який носить людина.