Енергетична цінність Яблуко 170 складає 47 кКал.
104 калорій Яблука (200 г) містить 104 калорій.
Середня вага Семеренка 150 г, Отже в ньому приблизно 55 ккал.
Харчова цінність та хімічний склад "Яблуко (176 гр = 1 шт)".
| Нутрієнт | Кількість | % від норми 100 г |
|---|---|---|
| Калорійність | 82.7 кКал | 4.9% |
| Білки | 0.7 г | 0.9% |
| Жири | 0.7 г | 1.3% |
| Вуглеводи | 17.2 г | 7.9% |