Калорії: 114.2 ккал. Білки: 5,8 гр. Жири: 3 гр. Вуглеводи: 16.2 гр. калорійність рецепта «Білий рис з куркою»
Продукт | 1 порція |
---|---|
Біл, гр | 15 |
Жир, гр | 7.8 |
Кут, гр | 41.9 |
Кал, ккал | 295.9 |
Харчова цінність та хімічний склад "Ріс Різотто".
Нутрієнт | Кількість | % від норми 100 ккал |
---|---|---|
Калорійність | 360 кКал | 5.9% |
Білки | 6.5 г | 2.4% |
Жири | 0.5 г | 0.3% |
Вуглеводи | 83 г | 10.5% |
Вок із рисом куркою та овочами
Енергія 200 ккал | |
---|---|
Білки 11 г | Вуглеводи 29 г |
Жири 6 г | Волокна 0 г |