Вівсянка (200 г) містить 124 калорій.Aug 21, 2007
72,9 ккал У самої вівсянки приємний солодкуватий смак, її можна їсти звареною лише на воді. Калорійність вівсянки на воді на 100 грам – 72,9 ккал.
88 ккал Скільки кілокалорій у вівсянці, приготовлена на воді? У 100 г страви міститься приблизно 88 ккал.
Вівсянка (300 г) містить 186 калорій.