Харчова цінність та хімічний склад "Шаньга з Картоплею".
| Нутрієнт | Кількість | % від норми 100 г |
|---|---|---|
| Калорійність | 326 кКал | 19.4% |
| Білки | 8.4 г | 11.1% |
| Жири | 11.8 г | 21.1% |
| Вуглеводи | 47.8 г | 21.8% |
100 г містить 190 калорій.
Компоненти та калорійність рецепту «Шаньги з картоплею на 24 порції»
| Продукт | міра | Вага, гр |
|---|---|---|
| сметана 10% (нежирна) | 1 ст. | 20 |
| Разом | 3790 | |
| 1 порція | 158 | |
| 100 грам | 100 |