Дітям з 6 місяців до року необхідно вживати близько 11 мг заліза на добу. Щоб забезпечити нормальне функціонування організму, у ранній прикорм слід вводити червоне м'ясо та овочі, що містять велику кількість. заліза.
Доза заліза, що призначається з профілактичною метою, залежить від ступеня недоношеності дитини: дітей з масою тіла при народженні менше 1000 г – 4 мг Fe/кг/день; для дітей з масою тіла при народженні від 1000 до 1500 г – 3 мг Fe/кг/день; для дітей з масою тіла при народженні від 1500 до 3000 г – 2 мг Fe/кг/день.
Приймати препарати заліза потрібно щонайменше трьох місяців, це з механізмом засвоєння організмом цього мікроелемента. Він накопичується в «депо», які знаходяться у печінці та кістковому мозку. Коли організм починає страждати від нестачі заліза, то звертається до цього сховища та витрачає запаси.