Курка у своєму складі не містить вуглеводів. Калорійність – 119 кКал. склад курки (курячого м'яса): жири – 3,08 г, білки – 21,39 г, вуглеводи – 0,00 г, вода – 75,46 г, зола – 0,96 г.
У вареній курці ні вуглеводів, але багато високоякісного білка тваринного походження та незамінних жирних амінокислот. Продукт містить вітаміни групи В, а також вітамін РР.
Куряче філе
| Енергія 110 ккал | |
|---|---|
| Білки 21 г | Вуглеводи 0 г |
| Жири 2 г | Волокна г |