Як зменшити частоту пульсу при високому тиску?
Як знизити пульс при нормальному тиску в домашніх умовах?
- Тримайтеся подалі від спеки. …
- Регулярно виконуйте вправи. …
- Додайте більше риби до свого раціону. …
- Зменшіть стрес: чим вищий рівень стресу, тим вищий пульс. …
- Уважно ставтеся до свого дихання. …
- Відмова від куріння допомагає знизити пульс.
Збережена копія
Чому пульс 100 у спокійному стані?
Якщо пульс у спокої перевищує 100 ударів, лікарі називають цей стан тахікардією. Причини тахікардії. Тахікардія може бути фізіологічною та патологічною. Фізіологічна тахікардія – нормальна реакція організму на зовнішні фактори, що сприяють прискоренню серцебиття.