Що робити, якщо немає боксерської груші?
Візьміть полотняний мішок, щільно набийте його Старими ганчірками, засипте пісочком і вішайте а турнік. Тоді підлогові груші – для Вас!
Як зробити боксерську грушу в домашніх умовах?
Боксерська груша своїми руками: технологія виготовлення Ріжемо ланцюг на два відрізки по 40-60 см або чотири по 20-30 см. Складаємо сталевий дріт кільцем по діаметру груші, вставивши в нього відрізки ланцюга і рівномірно розподіливши їх по чотирьох кутах. Вставляємо кільце зі сталевого дроту з ланцюгом усередину груші. Збережена копіяПохожі