У вишні міститься багато поживних елементів, таких як залізо, марганець, цинк, калій, а також бета-каротин, який допомагає знизити ризик виникнення серцевих захворювань. Є в ній і щось мозку: флавоноїди та каротиноїди ефективні для активації та покращення роботи сірої речовини.14 черв. 2022 р.
Які лікувальні властивості вишні?
Вишня – дієтичний продукт, вона підвищує апетит, покращує процес травлення. Плоди вишні мають легкий послаблюючий вплив. Вишня має антисептичні та протизапальні властивості. Вишневий сік вгамовує спрагу за підвищеної температури.
Чим корисна вишня для жінок?
Сто грамів вишні забезпечують близько 20% добової потреби у вітаміні А. Велика кількість флавоноїдів забезпечують хорошу засвоюваність вітаміну С. Червоне забарвлення вишні надають антоціани, які є антиоксидантами. Вони захищають клітини від стресу окисних процесів. Збережена копія