Однозначно витяжка. Не все так однозначно: якщо опір подачі повітряного струменя дорівнює опору його витяжки, то з погляду ефективності буде рівність (за дотримання умов герметичності).
Приточка відповідає за подачу свіжого повітря в приміщення. Витяжна – за видалення відпрацьованого. Одна не зможе замістити іншу. Якщо ви готуєте їжу на кухні із закритим вікном, витяжна парасолька над плитою видалить гар, запахи і жирові бризки, але не забезпечить приплив кисню.
Найпростіший і універсальний спосіб – розрахувати повітрообмін за площею, без урахування інших чинників. Для житлових приміщень достатньо помножити кількість квадратних метрів на регламентоване значення – 3 м3/год свіжого повітря. Тобто для кімнати 15 м2 приплив повітря має становити 3 х 15 = 45 м3/год.