Куряча грудка містить більше 20 г білка на 100 г продукту. У м'ясі велика кількість вітамінів групи А і В містять вітаміни С, Н і РР, а також холін.Aug 12, 2022
Варена куряча грудка
| Енергія 151 ккал | |
|---|---|
| Білки 29 г | Вуглеводи 0 г |
| Жири 3 г | Волокна 0 г |
Грудка куряча смажена без олії
| Енергія 110 ккал | |
|---|---|
| Білки 26 г | Вуглеводи 0,5 г |
| Жири 1 г | Волокна г |
У 100 г продукту міститься всього 113 ккал, майже 24 г білків, близько 2 г жирів та всього 0,4 г вуглеводів.