Квасоля (Консервована) (100 г) містить 82 калорій.Feb 4, 2008
Властивості при схудненні Замінні та незамінні амінокислоти, що становлять основу ласощів, беруть участь в обмінних реакціях, прискорюючи їх перебіг. Крім того, за рахунок білка червона квасоля швидко та надовго задовольняє почуття голоду та захищає м'язи від процесу спалювання калорій.
Консервована квасоля має низьку калорійність – трохи менше 100 ккал на 100 г, тому що вага бобів збільшується за рахунок рідини. У консерви можна відразу додати і м'ясо – для тих, хто стежить за своєю вагою, ідеально підійде курятина.
Квасоля червона консервована Червона Ціна
| Енергія 84 ккал | |
|---|---|
| Білки 6 г | Вуглеводи 15 г |
| Жири 0 г | Волокна г |