Як правило, початкова доза для дорослих становить 120-160 мг на добу протягом 2-3 тижнів, підтримуюча доза – 40-120 мг на добу.. Для поліпшення всмоктування слід приймати під час їжі. 1000 мг тестостерону ундеканоату 1 раз на 10-14 тижнів.
збільшення м'язової маси та сили покращений настрій найкраща когнітивна функція можливе зниження остеопорозу
Для підвищення рівня тестостерону в організмі тренуватися слід 3-4 рази на тиждень по 40-60 хвилин. Особливо ефективні вправи при невеликій кількості повторень 5-6 разів, але з максимально можливою вагою.
Чоловіки з високим рівнем тестостерону прагнуть брати ініціативу до рук, підкоряти своїй волі інших. Вони рішуче висловлюють свою думку і гнів, дуже енергійні та більш щасливі. Тестостерон важливий для розвитку вторинних статевих ознак та здійснення чоловіками статевої функції.