Як позбутися низької самооцінки?
Як позбутися заниженої самооцінки?
- Навчайтеся на своїх помилках. …
- Відмовтеся від самокатування. …
- Полюбіть себе таким, яким ви є. …
- Розширюйте коло спілкування. …
- Спокійно реагуйте на критичні висловлювання інших людей та складнощів.
Як поводяться люди з низькою самооцінкою?
Ознаки заниженої самооцінки Ви боїтеся труднощів, бо думаєте, що не зможете їх подолати. Ви ставитеся до себе значно суворіше, ніж до оточуючих. Ви часто відчуваєте тривогу і занадто багато думаєте про дрібниці. Скільки б ви не працювали, ви вважаєте, що робите замало. Збережена копія