Енергетична цінність Яблучне пюре складає 82 кКал.
Пюре з яблук ідеально підходить для першого підгодовування малюків. Корисні властивості яблучного пюре укладені у його багатому вітамінно-мінеральному складі. Він включає вітаміни С, РР, Е, В1, В2, а також мінеральні речовини – калій, фосфор, кальцій, магній, залізо.
Яблучне пюре можна вживати в їжу просто так, як перекушування. Іноді цей продукт використовують для приготування тіста замість сполучної яєчної основи. Пюре з яблук підходить для приготування начинки для пирогів, пиріжків. Також цей продукт додають до йогуртів та інших десертів.